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We are like islands in the Sea,
seperate on the surface
but connected in the deep.
William James
Du fühlst Dich unsicher oder unklar innerhalb Deiner Beziehungskonstellationen z.B. in Deiner Familie oder im beruflichen Kontext?
Du stehst vor einer Herausforderung & möchtest Dir einen Überblick verschaffen bei einem aktuellen Thema?
Du möchtest eine wichtige Entscheidung für Dich treffen, weißt aber nicht, wie Du die widersprüchlichen Stimmen in Dir zusammenbringen kannst?
Du möchtest Vergangenes loslassen, weißt aber nicht wie?
Gerne biete ich Dir professionelle Unterstützung auf Deinem Weg -achtsam, ausdauernd und fachkompetent.
Denn es geht hier um Dich, um Dein Sein, um Deinen Heilungsprozess, um Deinen Lebensfluss und um Deine Lebenslust.
Was genau ist systemische Aufstellungsarbeit?
Diese bewährte interaktive und prozessorientierte Methode hilft Dir mehr Bewußtheit, Klarheit und Frieden innerhalb Deiner Beziehungskonstellationen zu bekommen.
Hierbei werden Dynamiken und Beziehungen innerhalb eines Systems sicht- und erfahrbar gemacht, in dem Konflikte bzw. Unklarheiten vorhanden sind.
Das Arbeitsfeld der Aufstellungsarbeit umfaßt Verbindungen sowie Beziehungen aus allen Bereichen Deines Lebens wie eigene Persönlichkeitsentwicklung, Familie, Arbeitsumfeld und Freundeskreis als auch wichtige Entscheidungsfindungen in Deinem Leben.
Wie genau läuft eine Systemische Aufstellungsarbeit ab und weshalb sie sinnvoll ist?
Die Klientin definiert den für sich als wichtig empfundenen Themenbereich, ihr System, in dem Konfliktpotential herrscht, um einen Blick von außen darauf zu werfen. Mit Hilfe von Bodenankern, Systemfiguren oder realen Stellvertretern wird ein Bild des Unterbewusstseins von den belastenden Dynamiken und Verstrickungen innerhalb eines Systems sichtbar gemacht.
In einem kreativen Prozeß werden diese gelöst, Erinnerungen aus dem Unterbewusstsein befreit und negative Gefühle aufgelöst, bis eine innere Klarheit und Zufriedenheit entsteht. So werden unter Anleitung und Unterstützung von mir neue Lösungsansätze aus Deinem individuellen System gewonnen und in Dir selbst erfahrbar - Deine inneren Potenziale können sich entfalten.
Für wen ist es sinnvoll Aufstellungsarbeit zu machen?
Diese Methode ist interessant für alle, die ein tieferes Verständnis von den Wurzeln ihrer Probleme erlangen und durch den transformativen Prozess dieser Arbeit zu mehr Lebensqualität finden möchten und sich für die Entfaltung ihrer Potenziale interessieren.
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We all grow up in the weight of history on us. Our ancestors dwell in the attics of our brains as they do in the spiraling chains of knowledge hidden in every cell of our bodies.
Shirley Abbot
Dein inneres Bild von Beziehungen
Um Dir einen kurzen Eindruck zu geben, was Aufstellungsarbeit ist, möchte ich Dich herzlich einladen,
bitte für einen Moment die Augen zu schließen und Dir vorzustellen, viele Menschen dieser Welt umgeben Dich.
Nun denke bitte an einen guten Freund, den Du schon lange kennst. Jemand, den Du magst und zu dem du heute noch Kontakt hast. Wo ist diese Person in Deinem inneren Raum?
- Als Nächstes denk bitte an jemanden, mit der/dem Du einen Konflikt hattest, zu der/dem Du heute keinen Kontakt mehr hast. Wie ist sie/er zu Dir positioniert?
- Jetzt stelle Dir eine Autoritätsperson vor, vielleicht Deinen Chef oder einen Lehrer. Wo ist diese Person? Wie groß ist sie? Ist sie über Dir?
- Zuletzt denk an Deinen Lieblingsmenschen. Nimm wahr, wo dieser Mensch in dem Raum um Dich herum platziert ist.
- Nimm nochmal das gesamte Panorama wahr. Öffne jetzt wieder die Augen und komm zurück.
Die obere Übung macht deutlich: Wir haben ein inneres Bild von unseren Beziehungen.
Menschen, die uns emotional nahe stehen, sind auch in unserem inneren Panorama dicht bei uns platziert.
Die innere Positionierung kann sich verändern.
Beziehungen prägen uns von Beginn unseres Lebens an.
Wenn wir geboren werden, sind wir sofort Teil eines Systems - der einer Familie.
Dieses Familiensystem prägt unser Denken, unser Fühlen, unser Handeln bis ins hohe Alter und auch inwieweit
wir uns erlauben, uns aus unbewußten Loyalitäten zu unserer Herkunftsfamilie zu befreien
(z.B. Mama/Papa waren auch nicht glücklich in ihrer Beziehung, also bleibe auch ich bei meinem Mann/
meiner Frau, auch wenn ich unglücklich bin) und ein erfülltes Leben zu führen.
Hier ein paar eindrückliche Informationen wie das, was unsere Ahnen erlebt haben, in uns oft in vielen Generationen weiterlebt....
https://www.srf.ch/wissen/puls-check/puls-check-folgenschwere-epigenetik-wie-eltern-ihre-traumata-vererben
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Seeing unhealthy patterns in your family and deciding that these patterns end with YOU and will not be passed down to future generations, is an extremely brave and powerful decision.
Tiny Tot
Preise und Konditionen
Bevor Du das erste Mal zu mir kommst, biete ich Dir ein kurzes 15 Minütiges Kennenlerngespräch via Telefon an oder mir via E-Mail zu schreiben, in dem Du mir Dein Anliegen und Deine Wünsche für die Sitzung schilderst und wir schauen, welche meiner Therapiemethoden Dich -ganz individuell- am Besten unterstützen kann.
Am Schluß unseres Gespräches machen wir einen Behandlungstermin für Dich aus.
Die Sitzung findet nach Vereinbarung via Zoom oder in Persona in meiner Praxis in Mitte /Prenzlauer Berg statt.
Systemische Sitzung für Selbstzahler | 90Min./ 180€ |
Systemische Sitzung für Privat- und Zusatzversicherte | 90Min./ 250€ |
*in Persona oder online.
Sitzungspakete
3 x Systemische - Session für Selbstzahler | 90Min./500€ |
3 x Systemische - Session für Privat-und Zusatzversicherte | 90Min./700€ |
Geschenkgutschein
Bitte teile mir die gewünschte Behandlungsleistung und den Namen der /des Beschenkten mit und Du bekommst einen schönen Gutschein.
Bezahlung
Die Bezahlung erfolgt nach jeden Termin in der Praxis in Bar oder
online VOR jeden Termin via Überweisung.
Indem Du einen Termin mit mir vereinbarst, willigst Du in alle diese hier
aufgeführten Konditionen rechtsbindend ein.
Die Preise beziehen sich auf Deinen gesamten Aufenthalt.
Alle Sitzungspakete sind im voraus zu bezahlen und für 1 Jahr gültig.
Eine Privat- oder Zusatzversicherung für Heilpraktiker kann die Kosten einer Therapie bei mir anteilig decken.
Terminabsagen
Terminabsagen müssen 48h VOR dem Behandlungstermin erfolgen.
Wird ein Termin innerhalb von 24h VOR Termin abgesagt,
fallen 50% der Behandlungskosten dieses jeweiligen Termins an.
Wird ein Termin in weniger als 24h vorher abgesagt, fallen die vollen
Behandlungskosten des jeweiligen Termines an.
Wie kann ich einen Termin absagen?
Bitte schicke eine E-Mail 48h vorher an praxis@solangepulat.de oder via SMS unter 0176 64 25 32 74. Merci.
Kontakt
Alles beginnt mit Vertrauen.
Gerne vereinbare ein 15-minütiges Kennenlerngespräch. Senden Sie mir Ihre Anfrage per E-Mail an: praxis@solangepulat.de oder nutzen Sie das Kontaktformular. Ich freu mich auf Sie.
Die Sitzungen finden je nach Ihrem Wunsch in meiner Praxis in Berlin-Mitte oder online statt.
Sara-Solange Pulat Heilpraktikerin
Praxis für Trauma- & Systemische Therapie, Mindsetcoaching
Christinenstraße 27
10119 Berlin
Telefon 030 200 266 265
Mobil 0176 64 25 32 74
praxis@solangepulat.de